Soppa med vita bönor

Smaka av med mer salt. Lägg i morot, blomkål och purjolök, fräs 5 min. Soppan tjocknar något om den får stå, så kanske behöver den då spädas med lite mer vatten. Häll i blomkål och potatis och rör om en stund. 4-6 port 500 g gula ärter 2 lökar, hackade 1 1/2 liter grönsaksbuljong timjan och mejram Blötlägg ärterna över natten, ca 10 timmar. Lätt men mättande sallad med mycket smak utan krångel.

soppa med vita bönor

Soppa recept - våra många goda sopprecept ICA

Soppa med vita bönor - Fasolada- Grekisk soppa - zeinas kitchen

Låt soppan puttra med grytlocket på glänt penus i ca 20-30 min. Vill du ha lite bitar kvar, tar du av en del av rotsakerna, mixar resten av soppan och blandar så i de sparade bitarna. Lägg på lock och koka tills moroten är mjuk. Smakrik sommarsallad som passar både midsommarbuffén som grillfesten! Ta då 3 dl kokosmjölk, och ta 2 dl mindre buljong i grytan. Matig sallad med äpple, clementin och ost. Fräs löken tills den är genomskinlig men ej brynt. Toppa med färsk hackad koriander om du gillar det. 4 port 500 g pumpa i bitar 2 potatisar, i bitar 1 morot, skivad 1 lök, skivad 11-12 dl buljong Krydda med 1 krm muskot, 1 tsk rosmarin, 1 msk curry eller 2 tsk spiskummin och lite chili persilja, spenat eller gräslök Stek pumpa, morot. Hetta upp olja och stek grönsakerna några minuter. Nässlor behöver sköljas i flera vatten.

dumlekakor
Annons
300x250_4

Krydda gärna med dill. Smaka av soppan med salt, svartpeppar och mer socker om det behövs. Servera salladen ljummen eller kall. Låt koka tills potatisen är nästan mjuk och tillsätt sedan grönkålen. Förutom de föreslagna grönsakerna passar fänkål bra i denna soppa. Värm upp soppan igen och tillsätt eventuellt sojagrädde. Lägg i grönsakerna när det är ca 5 min kvar för soppan att koka. Låt koka tills potatisen och blomkålen är mjuk.

Tillsätt sambal, spiskummin och koriander och rör. Skala och tärna rotsellerin och fräs i rapsolja på låg värme. Och recept på goda soppor hittar. Smaka av med salt och peppar och strö på kryddgrönt. Linser och gula ärter gör enkla, nyttiga och billiga soppor.

Tryckkokare - Anna Skipper - Soppa med vita bönor

Smaka av med salt och peppar. Koka upp, sänk värmen och koka linserna 15-20 min, tills de är riktigt mjuka och sönderkokta. Häll i sköljda linser, tomat, vatten och buljong. Utmärkt tillbehör både till julmaten och till varma grytor, stekar och gratänger. Ska du inte äta soppan direkt, kan du lägga tillbaka limeblad och citrongräs i soppan så utvecklas smakerna ännu mer. Rör ner några strimlade färska spenatblad eller strö på hackad för persilja eller gräslök. Mixa ihop limeskal, limesaft, korianderrot, ingefära, chili, salt, olja och eventuellt sirap med en stavmixer/liten mixerbehållare.

  • Soppa med vita bönor
  • Passar både glassälskare, sockerberoende och lchfare.
  • Borsjtj, den klassiska, ryska/ukrainska rödbetssoppa som har en vacker färg och smakar fantastiskt med gräddfil eller yoghurt.
  • Går att äta både rå och tillagad och passar utmärkt med smakhöjare såsom vinäger och smör.

Koka mjuka i buljong (ärter blötläggs över natten, se recept nedan blanda i grönsaker och krydda. Morot, broccoli, blomkål, gröna bönor, gröna ärter, potatis, palsternacka etc persilja, gärna en liten kvist libbsticka och andra örtkryddor om du vill. Späd med vatten om soppan är för tjock. Tillsätt potatisen och 1 liter buljong. Tillsätt två teskedar citronsaft och hackad slätbladig persilja i slutet av koktiden.

Annons
cta11

Du kan också göra en soppa på blandade grönsaker. Tillsätt vitlök och ingefära och rör. Smaka av med garam masala, salt, peppar, citronsaft och mer kryddor om det behövs. Eventuellt behöver du lite mindre vätska. På samma sätt kan du göra broccolisoppa, squashsoppa, morotssoppa, jordärtskockssoppa, palsternackssoppa, sötpotatissoppa, rotpersiljesoppa och rotsellerisoppa. Låt sjuda under lock tills grönsakerna är mjuka. Dessutom fungera den på picknick eller som matsäck på resan.

Soppa med vita bönor - Anna Skippers nyttiga glass - Må bättre, gå ner i vikt med

Soppor kan varieras i det oändliga med alla möjliga grönsaker, baljväxter och kryddningar. En enkel klar grönsakssoppa gör du på buljong (ca 3 dl per port valfria grönsaker (ca 150-200 g eller 3 dl per portion,.ex. Morot, broccoli, blomkål, gröna bönor, gröna ärter, potatis, palsternacka etc persilja, gärna en liten kvist libbsticka och andra örtkryddor om du vill. Redd grönsakssoppa gör du på nästan samma sätt, fast byt ut ca dl av buljongen per portion mot sojagrädde, eller byt ut 1 dl buljong mot sojamjölk. Red av med lite majsenamjöl utrört i vatten för att göra soppan lite tjockare. Mixade soppor kan du göra på blandade grönsaker eller på en enda grönsak (recept nedan). Sojagrädde är valfritt att. Linser och gula ärter gör enkla, nyttiga och billiga soppor.

Gillar man syra är det väldigt gott att pressa lite citron i soppan. Nyttig, lättlagad, mättande och fantastiskt god soppa. Olika rotsaker (potatis, palsternacka, kålrot spenat eller andra gröna blad, paprika och zucchini. Soppan kan göras dagen innan och sedan värmas upp vid serveringen. Sojagrädden kan bytas ut mot kokosmjölk. Fräs löken några minuter, tillsätt sedan spiskummin, koriander, sambal, vitlök och ingefära. Perfekt att ha färdig i förväg! Tillsätt moroten och potatisen och fräs några minuter.

  • Soppa med vita bönor
  • Genom att använda en tryckkokare kan du behålla nästan all näring i maten samtidigt som det går mycket fortare.
  • En nyttig glass helt utan socker och tillsatser som du enkelt gör själv med eller utan glassmaskin.
Tillsätt resten av vattnet och värm upp. Variation: Byt ut palsternackan mot cirka 500 g söt orange pumpa. Späd med mer vätska om soppan är tjock. Mixade soppor kan du göra på blandade grönsaker eller på en enda grönsak (recept nedan). Öka receptet med 2 potatisar. Tillsätt limesaft och kokosmjölk eller creamed coconut. Ta upp 3-4 deciliter av grönsakerna och mixa resten av soppan slät i mixer eller med stavmixer. Här med fetaost och citron, perfekt till utflykt eller grillkväll.

En mustig fisksoppa som passar bra som festrätt! Variation: Tillsätt en stor kvist rosmarin och 2 lagerblad samtidigt som vitlöken, ta lite mindre chili och uteslut spiskumminen. Massor med fisk, fänkål och söt paprika - en garanterat värmande festsoppa! Häll på 4 dl vatten samt salt eller buljong. Istället för broccoli kan du använda ganska grovt strimlad pak choy, salladskål eller grönkål. Låt fantasin flöda, helt enkelt! 4 port 1 blomkålshuvud (500-600 g i små buketter 2 potatisar, skivade 1 stor lök eller purjolök, skivad 12 dl grönsaksbuljong salt, peppar persilja och/eller gräslök eller färsk koriander Koka upp buljongen och tillsätt blomkål, potatisskivor och lökskivor.

Borsjtj, Rödbetssoppa - Sopprecept | Soppa med vita bönor

Fler tips på soppor följer. Tillsätt vatten, buljong och de mixade grönsakerna. Servera, gärna med vitlöksbaguette. Variation: Soppan kan varieras utifrån vad du har hemma. Ersätt 4 dl av vattnet med kokosmjölk (en munsår burk). Värm i en kastrull tillsammans med cirka en deciliter sojagrädde eller sojamjölk, grönsaksbuljongtärning och vatten till lagom konsistens.

Soppa med vita bönor
Rated 4/5 based on 6 reviews


Annons
YouTonicsSkin_banner-300x300

soppa med vita bönor
Alle artikelen 30 Artiklar
Det finns få saker som slår en värmande god soppa! Laga härliga, varma och välsmakande soppor med vita bönor, här finns recepten. En lätt och god soppa med smak av vita bönor, tomat och basilika. Soppan passar utmärkt som förrätt eller som lätt lunch. För ett mer mättande resultat så kan. En härlig, värmande och matig soppa med mumsiga ingredienser.

5 Kommentar

  1. BHA-syror kan tränga in i porerna som innehåller talg och exfoliera gamla hudceller. Gör din egen sänggavel! Inte alls ovanligt med blödningar har jag förstått. Inflammation i väggen på blodkärl runt om i kroppen, så kallade systemiska vaskuliter, är en ovanlig grupp autoimmuna sjukdomar som kan drabba både barn och. Gulben Egen - Panda ( 2015 ). If you re looking for a penis pump, trust Vitality Medical: We have erectile dysfunction pumps and other supplies for impotence at discount prices.

  2. Finns det n got godare n en doftande mustig fisksoppa, med ett fint vitt vin och nybakat br d? Till vardags anv nder. Visst kan det vara gott med en v lgjord k ttf rss. Men du kan l tt anv nda f rs f r att locka fram andra smaker om du v ljer k tt fr n r djur).

  3. Borsjtj, den klassiska, ryska/ukrainska r dbetssoppa som har en vacker f rg och smakar fantastiskt med gr ddfil eller yoghurt. G r att ta b de r och tillagad och passar utm rkt med smakh jare s som vin ger och. Blomk l har odlats i tusentals r i m nga. Fisksoppa av alla slag.

  4. H r hittar du v ra goda recept p fisksoppa - allt fr n soppa med torsk, lax, saffran, kr mig fisksoppa med gr dde. Laga nyttig mat med tryckkokare! Genom att anv nda en tryckkokare kan du beh lla n stan all n ring i maten samtidigt som det g r mycket fortare. En nyttig glass helt utan socker och tillsatser som du enkelt g r sj lv med eller utan glassmaskin. Passar b de glass lskare.

  5. Soppor kan varieras i det o ndliga med alla m jliga gr nsaker, baljv xter och kryddningar. En enkel klar gr nsakssoppa g r du p buljong (ca. Njut av en god soppa till f rr tt eller middag. H r finns v ra goda sopprecept - mustiga fisksoppor, kr miga gr nsakssoppor och allt d remellan. Nyttig, l ttlagad, m ttande och fantastiskt god soppa. Det r v ldigt gott att servera oliver, en bit br d och olivolja bredvid.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.


*