Nyttiga chokladbollar med jordnötssmör

De här chokladbollarna tror jag slår orginalet. Ca 25 bollar 8 dl Havregryn 1 dl Kakao 1 dl Strösocker 1 dl Ljus sirap 75g Mjukt smör 1 dl Jordnötssmör, gärna crunchy dl Starkt kaffe, kokosflingor eller finhackade jordnötter, rör ihop alla ingredienser, gärna med en ren hand och så du kan krama. Jag kommer att skriva vad en av dessa tio chokladbollar har för näringsvärde på slutet av detta receptet, så kan du ta ställning till hur många du kan äta. En del tar banan som sötning, för min del kan jag inte ens känna lukten så det går inte. Trötta i morse var vi allt, men nu är vi i gång. Det blev aldrig många färdigrullade chokladbollar, eftersom vi åt så flitigt av smeten.

nyttiga chokladbollar med jordnötssmör

Chokladbollar med jordnötssmör - Johanna Toftby

Nyttiga chokladbollar med jordnötssmör - Chokladbollar med dadlar och jordnötssmör Systrarna Eisenman

Det går inte jämföra dom andra. Jag har slutat helt med godis och efter 3 månaders uppehåll, inte en enda dag som jag har ont magen. Jag säger bara WOW vad goda dom blev. Det hudvård kan ju inte bli fel! Ställ in i kylen att stelna till en liten stund. För älskar man jordnötssmör som jag blir dessa livsfarligt goda. Köp dom i lösvikt. Jag trodde inte det fanns kvar längre. Kanske något att göra till ditt fredagsmys eller till kaffet i solen/bland molnen?!

Annons
300x250_4

Just dadlar är så bra för att det dels fyller ut bra och det blir en slags kolasmak. Erbjudandet gäller fram till och med Relaterade. Dom här små godbitarna finns i många varianter. Tycker om att det är mörkare smak eftersom det är mer kakao och jordnötssmaken mums! 250 gram mandlar 0,75 dl kakao (jag tog 0,5) Köp någon krav, smakar mycket bättre. Vill du också gå ner i vikt med lika överraskande goda recept som dessa?

Självklart betydligt bättre än ett par snickers med vitt socker. Några av er frågar om dadlar, om man inte gillar dadlar tex vad man kan söta med. Räcker med 1-2 och bra energi tex efter ett pass eller precis innan. Detta receptet ger tio färdigrullade chokladbollar. Visst det är inte något man ska stoppar i sig frekvent, men för det tillfället då det är möjligt, då är dessa chokladbollar väldigt goda.

Recept: Chokladbollar med dadlar, jordnötssmör och - Nyttiga chokladbollar med jordnötssmör

Ha med dig ett par till jobbet som mellanmål. Efter jobbet idag svängde jag snabbt ihop ett gäng för att testa ett nytt recept jag fick av min kund och bloggläsare Carina. När jag tänker på chokladbollar dyker det upp en massa barndomsminnen. Blir något dyrare men jag tycker det är värt att betala mer för bättre råvaror. Vill ni ha receptet på dessa? Just det där med nyttigt godis tror jag dock ibland man kanske lätt överäter nämligen. Det är väldigt praktiskt, och går åt mindre disk. Nu när man är vuxen så är man mer medveten om vad man äter. Ni kommer inte ens känna att det är dadlar.

  • Nyttiga chokladbollar med jordnötssmör
  • Published by Annika tabletter on 29 maj, 2016 Leave a response.
  • Jag missade chokladbollens dag!
  • Men här kommer ett.

Att använda proteinpulver i smeten är smart då man både får chokladsmak och sötning i ett. Jag har gjort en del och ni hittar dom under receptfliken i menyn på bloggen. Låt stå och förvara i kylskåp! Jag köper krav i lösvikt. Äter du kanske alla 15 på en gång, då ska du inte göra dom alls. Senaste från Elle Mat Vin.

Annons
cta11

Chokladbollar proteinpulver och havregryn ca 5 bollar 1 dl proteinpulver, chokladsmak 2-3 msk havregryn 1 msk chiafrön 1 msk jordnötssmör 1 tsk kokosolja 1 msk kokosflingor 1 msk kakao ca 3 msk vatten kokos att rulla bollarna i, blanda alla ingredienser med varandra. Själv placerar jag mixerskålen på vågen och mäter upp rätt mängd av endera råvara. Gott och de fyllde sin funktion. Mixa samtliga ingredienser och rulla smeten till tio bollar. Med sirap i också får de en liten ton av kola. Klicka på länken och läs mer om kursen! Då undviker man dessutom vitt socker. 3-4 msk jordnötssmör 4 msk kaffe, mixa ihop allt och rulla i kokos, låt stå i kylskåp.

Nyttiga chokladbollar med jordnötssmör - Chokladbollar med jordnötssmör - Vegomagasinet

Published by, annika on, jag missade chokladbollens dag! Men här kommer ett recept i efterhand. Chokladbollar kan ju vara bland det enklaste och godaste man kan göra, ofta har man också alla ingredienser hemma. Jag brukar även försöka inbilla mig själv att det måste vara bättre att äta än köpt godis. Plus att du kan ha dem i frysen och ta fram när du blir sugen. Den klassiska varianten är nog allra godast, men vill du testa något nytt kan du prova att ha i jordnötssmör och sirap, som i det här receptet. Ingredienser (ca 25 bollar) 8 dl havregryn 1 dl kakao 1 dl strösocker 1 dl ljus sirap 75 g mjukt smör 1,5 dl jordnötssmör, gärna crunchy 0,5 dl starkt kaffe, kokosflingor. Gör så här: Rör ihop alla ingredienser. Rulla till bollar och rulla i kokosflingor.

30 rabatt på kursen. Eller varför inte göra dessa som tex lördagsgodis? Näringsvärde: 2 g protein 4 g kolhydrater 4 g fett, totalt: 61 kcal. Ta ut, gör som bollar och rulla dem sedan i kokos. Det bästa med att göra chokladbollar är att det går att variera hur man gör dem i all oändlighet och på så sätt får man en ny smakupplevelse varje gång. Mina tjejer gillar dom här nyttigare varianterna på bars, kokosbollar, bounty. Jag tar 1-2 sedan bra.

Delicato -bollar, men ofta fungerar det bra med den nyttigare varianten på chokladbollar. Skönt att få frisk luft och röra på sig i lagom tempo efter helgen. När chokladsuget sätter in och jag inte vill äta en massa socker och tillsatser brukar jag göra ett gäng chokladbollar utan socker, mjöl eller smör. Visst, det är frukt men är man känslig för fruktsocker ska man inte äta för mycket. Jag stillade mitt chokladsug!

Chokladbollar med jordnötssmör recept - Rawness | Nyttiga chokladbollar med jordnötssmör

Av, lisbeth Perla, med ett par dietvänliga ingredienser kan du baka chokladbollar som är läppen nyttiga och smarriga. Här kommer receptet på mina chokladbollar proteinpulver. Choklad, kola och jordnötssmör! Chokladbollar med jordnötssmör: 10 urkärnade dadlar. Det är ett bra sötningsmedel. När jag skrev in chokladbollens dag hamnade jag på Negerbollens dag. Här har du annars fler recept på hälsosamma chokladbollar: Om du vill få mer tips på hur du kan njuta sött godis eller söta bakverk utan att behöva äta raffinerat socker kan min webbkurs. Ibland är jag sugen på just den varianten som liknar. Sött utan socker köp webbkursen här! .

Nyttiga chokladbollar med jordnötssmör
Rated 4/5 based on 5 reviews


Annons
YouTonicsSkin_banner-300x300

nyttiga chokladbollar med jordnötssmör
Alle artikelen 28 Artiklar
Dessa smaskiga chokladbollar gjorda på dadlar, kakao och havregryn har fått en helt ny dimension - med jordnötssmör! Chokladbollar med jordnötssmör Facebook Email Print. Nötter, dadlar, kakao, kaffe och jordnötssmör.

3 Kommentar

  1. Idag bjuder jag p ett smaskigt recept p chokladbollar med jordn tssm r, helt utan raffinerat socker. Lika gott som det l ter. Published by Annika on 29 maj, 2016 Leave a response. Jag missade chokladbollens dag! Men h r kommer ett.

  2. Dessa smaskiga chokladbollar gjorda p dadlar, kakao och havregryn har f tt en helt ny dimension - med jordn tssm r! H r r receptet. Med ett par dietv nliga ingredienser kan du baka chokladbollar som r nyttiga och smarriga. N r jag t nker p chokladbollar dyker det upp en massa. Smarriga chokladbollar p dadlar och n tter som fylls med en kr mig verraskning i form av jordn tssm.

  3. Chokladbollar med jordn tssm. Jag gillar inte dadlar s mkt heller, men i nyttiga bars passar de super. K nns i princip bara s tt inte mkt.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.


*